בדירות דיסקרטיות תמצאו דירות מעוצבות ומאובזרות כיד המלך. הדירות מושקעות בקפידה כדי לא להחסיר ממכם דבר וליצור לכם חוויה מושלמת בפרטיות ודיסקרטיות מוחלטת.

תנוחת הזרוע הישרה היא תנוחת כוח שיש לזכור כי היא יכולה לשמש כסוף בולט הבונה וודאות וביטחון.

שאר המהלכים יכולים לקחת זמן ללמוד ולתרגל. אבל כל צעד שאתה מתקרב אתה מתקרב לטלטל את האני המתלבש הכי טוב שלך!

"התחל בעמידה עם רגליים במרחק ירכיים זה מזה מול משטח מבוסס רצפה ללא הפרעה ויציב".

הרם יד אחת מעל גובה הכתפיים והפנה את האצבע, כף היד למעלה לכיוון השמים. כך מאמינים רבים שרקדניות בטן משבחות את השמש בידיים. כעת, התכופף במותניים תוך שמירה על יד זו מעל גובה הכתפיים, ותן לעצמך בדיקה כפולה לפני שתתחיל קרשים קדמיים מתנדנדים או כיפוף אחורי באזו ... Читать дальше »

Просмотров: 52 | Добавил: onera | Дата: 23.03.2023 | Комментарии (0)